DISKUTER PSYKISK HELSE
24 av 239

Psykisk helse er noe alle har. Det handler om dine tanker og følelser - rett og slett hvordan du har det inni deg. Noen ganger er alt bare supert, andre ganger mer vanskelig. Det kan spesielt være om man er utsatt for noe ubehagelig, kommer opp i en krise, eller at livet går opp og ned uten at noe spesielt har skjedd.

Her kan du dele dine tanker og følelser med andre - på både godt og vondt.

HUSK!
I forum skal du og andre være helt anonyme. Sliter du med store og vanskelige ting, kan det være lurt å heller sende oss en mail. Da får du et personlig svar innen to dager.

Hovedinnlegg
Psykiatrisk avdeling
Hei
Jeg lider av deperasjon.
Jeg har gått til min fastlege en liten stund nå men nå sier hun jeg kan velge om jeg vil gå til psykiatrisk avdeling nede i kommunen. Jeg hvet ikke om jeg vil, eller rettere sakt jeg tørr bare ikke..

Jeg har ikke sakt til noen at deperasjon er diagnosen min pga jeg er så redd for at folk skal endre tanker og meninger om meg. Jeg blir beskrevet som ei blid og omtenksom jente som alltid spre glede og kjærlighet rundt seg. Men ingen hvet hvordan jeg virkelig har det....

Jeg har ein kjæreste men er selfølgelig så redd for å si det til ham. Tenk om han går i fra meg. :(


Skal jeg gå til psykisk avdeling eller ikke? jeg tørr ikke blotlegge meg for noen! ikke legen in fikk vite alt heller...


Takk for svar, jeg håper noen kan forstå og gi meg et lettere valg på hva jeg skal si, gjør og skal velge ;)
SSS
22 Jan 2012 18:09
Svar
Svar 1:
Jeg syns du skal gjøre det hvis du føler det er det rette å gjøre. Selv om du er redd. Dette er noe du må føle på selv. Selv om du blir innlagt trenger du ikke å blottlegge deg. Du forteller om det du vil. Kansje du klarer å åpne deg etterhvert?

Jeg var innlagt en stund men det funket ikke for min del. Jeg skrev meg fort ut. Det går jo ant å lage en avtale med legen om at du er der noen dager for å se om hvordan det går. Er ikke sikkert du får den hjelpen du trenger.

Håper det ordner seg for deg.
Littlem3
24 Jan 2012 18:29
Svar
Svar 2:
Hei.
Jeg sliter også med depresjon, og kjenner meg igjen i det du skriver om. I begynnelsen gikk jeg også til fastlegen for å prate om depresjonen og om hva jeg evt. kunne gjøre. Akkurat som deg, slet jeg også med å fortelle det til venner og familie. Jeg var livredd for at de skulle endre sitt syn på meg og at vennene mine skulle trekke seg unna.

Jeg har vært innlagt på en psykiatrisk avdeling, og i begynnelsen syntes jeg det var utrolig skummelt. Det tok en stund før jeg åpnet meg opp til de som jobbet der, men etter hvert ble det lettere.

Det du kan gjøre, hvis du vil og mener det er riktig for deg, er å spørre fastlegen din om kjæresten din kan være med på en legetime. På den måten kan du får støtte av legen din imens du forteller om depresjonen din. Jeg er sikker på at legen din kan også ta seg av pratingen, hvis det er lettere.
Når det gjelder psykiatrisk avdeling, så er det eneste rådet jeg kan gi deg er at du er ærlig med deg selv. Det kan være veldig vansklig, men jeg tror at hvis du klarer det - så finner du ut av hva som er riktig for deg.

Når det kommer til venner, så bestemte jeg meg for at jeg ikke ville fortelle om lidelsen min til alle av vennene mine. Jeg fortalte om depresjonen kun til de nærmeste - og fikk mye støtte av de.

Jeg håper alt order seg for deg! Husk at du er ikke alene, og det er mange som er glad i deg.

:)
HideandSeek
24 Jan 2012 18:29
Svar
Svar 3:
Slike spørsmål er alltid vanskelig. Og det er umulig å sette seg inn i andres situasjon, og dermed velger jeg heller å besvare dine spørsmål igjennom egne erfaringer.

Jeg gikk lenge, i flere år for å være nøyaktig, før jeg luftet depresjonene mine for noen. Dette førte til at jeg begynte hos psykolog, og for meg hjalp dette veldig lite. Mye fordi jeg ikke hadde snakket med noen andre enn læreren min om problemene, og dermed ikke turte å fortelle historien videre til noen andre. Slike ting er veldig personlige, og det er ikke alle man klarer å dele dette med. Alle som kjenner (og som ikke vet noe om deprejonene) omtaler meg som en blid og fantastisk jente, med mye livsglede og humor. Egentlig er jeg jo det stikk motsatte, men sykdommen min får meg til å fremstille meg selv annerledes for folk som jeg ikke vil skal vite noen ting.

Når det kommer til å fortelle kjæresten, så var det en kompis av han som en dag plutselig hadde plumpet ut med en historie om hans kjæreste som slet bulimia. Kjæresten min var helt sjokkert over situasjonen, om hvordan man kan være så nær et menneske uten å kjenne det. Dette fikk meg til å sette meg ned med han for å fortelle. Han ble faktisk glad for at jeg fortalte det, slik at han bedre kunne forstå hvorfor jeg ofte ble fjern og sint, som var følger av depresjonen og spiseforstyrrelsene mine. Så jeg ville fortalt kjæresten om det, for han kommer nok ikke til å forlate deg. Ei heller, så tror jeg forholdet mellom dere blir sterkere. Og gjør det ikke det - så er han ikke vært å være sammen med!

Om du føler at du trenger psykologisk hjelp for å bli kvitt din depresjon, så håper jeg at du velger det. Det kan være vanskelig i starten, og du vil oppleve at du både bevvist og ubevvist både lyver og unnlater ting for terapautene dine. Men dette er noe som vil løsne etterhvert. Det er lurt å prate med ei nær venninne om alt dette, før du bestemmer deg for noe. Det kan også være lurt å prate med foreldre, selv om jeg vet at dette er nesten umulig. Selv har jeg nå levd med angsten, depresjonene og spiseforstyrrelsen i 5 år, og de som står meg nermest er de som ikke vet noen ting om det. Det er dumt, for det er bare de nermeste som faktisk KAN hjelpe!

Hver så snill "SSS", ikke la det gå like langt som det jeg har gjort, det gjør alt bare verre og du taper bare på det selv. Snakk med kjæresten din og ei god venninne, og så ville jeg vurdert å legge meg inn ved psykiatrisk avdeling for å få skikkelig hjelp med det som enn plager deg.

Stå på jente, jeg heier på deg!
ahr
24 Jan 2012 19:19